簡単!味噌ちゃんこ鍋
作り方
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1
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材料をそろえる
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2
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レンコンは縦でも横でも切りやすい方法で細切れにする
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3
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ミンチ肉、玉子、塩コショウ少々、白だし少々、片栗粉大さじ1を入れて良く練る
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4
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おろしショウガ小さじ1、醤油大さじ1を入れてさらに練る
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5
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鍋に水を酒50ccを入れて沸騰したらつくねをスプーンで丸くして入れ、浮き上がったら湯切りしてさましておく
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6
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土鍋に水と昆布を入れて沸騰したら昆布を取り出し、かつおだし、ブイヨンを入れて日の通りにくい野菜から順次入れていく
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7
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最後に味噌を好みの味加減に入れて完成
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コツ・ポイント
今回はレンコンを使いましたが鶏の軟骨でも美味いです(細かくするのにレンコンの方が早い)。簡単レシピなのでゴボウは市販の切ってあるのを使い、人参はピーラーで細かく切れば早く火が通ります。我が家は出汁入り味噌を使うので鰹だしの分量は少なめです。
このレシピの生い立ち
近所の寿司屋のちゃんこ鍋をアレンジしてます。和洋ダシの組み合わせが旨みをアップ。京あげが無ければ普通のうす揚げで大丈夫です。つくねも時間が無ければ市販のつくね団子でOK!野菜も残り野菜を使って冷蔵庫の整理整頓って感じでOK!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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