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シリコンスチーマーに一口大に切った鶏胸肉・サツマイモ、人参を入れてレンジで加熱する。
鶏胸肉は取り出して冷ましておく。さつまいも、人参、無調整豆乳、きな粉をジューサーでペースト状にする。
仕上げにパセリとお好きなオイルをかけて出来上がり☆