めんつゆでレンチンかぼちゃ煮の画像

Description

めんつゆと砂糖を入れてレンジでチンするだけ!手抜き料理の決定版
(。-∀-)

材料 (2人分)

1/4個(約250g)
煮汁
めんつゆ濃縮タイプ
大さじ4
200ml
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃの種とわたの部分を大きめのスプーンで、取り除く。

  2. 2

    皮を包丁で所どころ削ぎ落とし、一口大に切る。

  3. 3

    写真

    耐熱容器にかぼちゃをいれ、つゆ、水、砂糖をいれる。(容器の大きさによるので、ひたひたぐらいになるように調節してください)

  4. 4

    蓋をして500Wで6分。
    一度取りだし、軽く混ぜて再び蓋をして500Wで5分。

コツ・ポイント

皮が硬いと火が通りにくいので、所どころ皮はむいたほうがいいです

このレシピの生い立ち

料理の下ごしらえはほとんどレンジでしています。

かぼちゃも煮る前にチンしていたのですが、
材料入れてチンしてみたら、それなりの味になりました(((^_^;)

グツグツ煮るより節電にもなるので、うちはいつもこのレシピです。
レシピID : 1818922 公開日 : 12/05/18 更新日 : 12/11/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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★みーちゃんママ★
時間がなくて、とても助かりました♪とても美味しかったです♡
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sijimin
簡単でおいしくて、大助かりでした♪

本格的な味ではないですが、、時短できますよね♡れぽ感謝です♡

初れぽ
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ともぱんたから
美味しいレシピありがとう♡

にんじん入り~おいしそう♡れぽありがとうございます*^o^*