千切り野菜とスティックポテチのサラダ✳
作り方
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1
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野菜は、玉ねぎ以外を千切りに。キャベツの芯も。
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2
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こんな感じに、ボールにたっぷりな千切り野菜。
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3
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千切り野菜をビニールに入れ、塩麹を、大さじ1杯。
1弱でも良いくらい、意外にも良く野菜にまわります。
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4
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良く揉んで、ビニールの角っこを8ミリぐらいカットし、水分を良~く絞り捨てます。
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5
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絞った野菜に、マヨネーズと、レモンを入れ合えます。
マヨは減塩タイプがオススメです)
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6
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スティックポテトを入れます。
ポテチの塩加減がメーカーにより違うので、ポテチは半量から、味を見ながら入れて下さい。
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7
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今回はコンソメ味なので、コショウは控えめ。
青のり味や、塩味も美味しいですョ。
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8
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お好みで玉ねぎスライスを入れると大人向け。最後に加えて下さい。
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9
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出来上がり♪
出来たては、ポリポリ♪時間が経つと、しっとり違う食感^_^
翌日にも、野菜がべチャっとしなくて美味❤
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コツ・ポイント
野菜の量に対し、塩麹が少なく感じるかも知れませんが大丈夫!
塩麹が無ければ、お塩を小さじ1弱で水気を出して下さい。
塩麹が無ければ、お塩を小さじ1弱で水気を出して下さい。
このレシピの生い立ち
関西の友達から教えてもらい、大好きメニュー❤
当時はスティックポテトはアメリカのしかなかったような?ポパイの絵柄の缶入りで^_^
今は国内メーカーで、今も家族のお気に入りサラダです。
塩麹で野菜の水分を出したら、塩気が優しくなりました。
当時はスティックポテトはアメリカのしかなかったような?ポパイの絵柄の缶入りで^_^
今は国内メーカーで、今も家族のお気に入りサラダです。
塩麹で野菜の水分を出したら、塩気が優しくなりました。