十五穀生地でカマンベールのヘルシーピザ
Description
生地に十五穀米を入れてひじきときのことカマンベールのヘルシーピザです
材料
(4枚分)
☆強力粉+薄力粉
300g+50g
3g
☆砂糖+塩
大さじ1+小さじ1
230cc
15g
15穀米
大さじ2
適量
★しめじ・マッシュルーム・しいたけ
適量
大さじ3
★牛乳+アンチョビペースト・塩胡椒
30cc+大さじ1+少々
大さじ2
ズッキーニ・さやえんどう・パプリカ
適量
作り方
コツ・ポイント
トースターで焼くとカリッとクリスピータイプにオーブンで焼くとふわっと焼きあがるので
お好みで焼き分けてみて下さい
お好みで焼き分けてみて下さい
このレシピの生い立ち
明治カマンベールチーズのモニターです