低カロリー★美味★満腹な海草麺サラダ
Description
おいしい海草麺は何にあわせてもおいしーい！
もやしやワカメの低カロリー食材で満腹度アップ！
もやしやワカメの低カロリー食材で満腹度アップ！
だるまさんがころんだ
材料
（４人分）
作り方
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1
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海草麺はかるく水洗い。きゅうりは斜めに薄切りにしてから細く切る。
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2
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もやしはゆでて冷ましてよーくしぼって水気を切る。かにぼうはかるくさく。ワカメは水で戻して食べやすい大きさに切る。
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3
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１と２を混ぜて コーンを飾り すきなドレシングをかけると出来上がり。
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コツ・ポイント
よーくもやしの水をきってください。
ドレッシングはノンカロリーが低カロリーサラダには向いてる気がします。
ドレッシングはノンカロリーが低カロリーサラダには向いてる気がします。
このレシピの生い立ち
マロニーさんの「海草麺」が当たりました。いつものもやしワカメサラダがグレードアップ。
低カロリーなのにおいしくて 満腹になります。
低カロリーなのにおいしくて 満腹になります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
だるまさんがころんだ
