簡単美味しいヘルシーわかめサラダの画像

Description

さっぱりとしたヘルシーわかめサラダ★
もっと沢山の量を作りたくなる美味しい
一品です!!

材料

60g
4本
1/2本
らっきょう漬け
3個
★酢
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★酒
大さじ1
大さじ1
★ほんだし
小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り薄切り、わかめは水に漬けて塩抜きする。5分くらいしたら水から取り出し洗って食べやすい大きさに。

  2. 2

    プチ!プチ!海藻麺は水で洗ってざるに上げておく。カニカマは手で裂き、らっきょう漬けは薄切りに。

  3. 3

    ★の調味料を容器に作りよく混ぜます。

  4. 4

    材料と★の調味料を合わせて全体に味がいきわたるようにします。

  5. 5

    冷蔵庫で30分位冷やして器に盛り付けたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

らっきょう漬けを入れることによって、普通の三杯酢のような感じではなく仕上がります。
私は自家製のらっきょうを入れましたが、市販のらっきょう漬けでも十分美味しいです。
マロニー「プチ!プチ!海藻麺」がとても楽しい食感なのでオススメです★

このレシピの生い立ち

マロニー「プチ!プチ!海藻麺」がモニターで当選したので早速サラダを作りました。
少し酢の物が苦手な主人にも大好評でした。
レシピID : 1828332 公開日 : 12/05/26 更新日 : 12/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kotone1129
食欲無くても食が進みます(^O^)/海藻麺の触感もGOOD

ほんと食欲がなくても箸が進みますよね♪つくれぽありがとう★