我が家の定番 おから・納豆の油揚げ焼

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Description

我が家の定番!おから料理で一番好きです。

材料 (3人分)

6枚
2パック
150グラム
水で戻したひじき
大さじ1
ねぎのみじん切り
大さじ1
大さじ1
大さじ1
大さじ1
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    油あげの一片をきり、袋状にする。

  2. 2

    納豆のタレも入れて、1以外の材料をボールに全部いれ、よく混ぜる!

  3. 3

    2を1に詰め、オーブントースターで両面がかりっとなるまで焼く。(片方2分くらい)焦げやすいので要注意!

コツ・ポイント

材料は納豆とおからを入れたら、あとは何でもOK.にんにく醤油がなければ、醤油でもめんつゆでもOK.アレンジを楽しんで下さい。油揚げは焦げやすいので、焼くときは目を離さないで!

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな娘のために、メタボな旦那のために、美を永遠に追及する私のために!考えました!
レシピID : 1830405 公開日 : 12/05/28 更新日 : 12/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
sougo78
油揚げサク②中ふんわりボリュームあってめちゃ美味栄養満点お腹満足

レポ第一号☆ありがとうございます。綺麗に焼けてて美味しそう☆