おからのシットリクッキー(香ばし風味)

おからのシットリクッキー(香ばし風味)の画像

Description

カロリー低めだからって食べ過ぎないでね~

材料 (30個位)

200g
カラダNEXTシリアル
1本
2個
ラカントS
大匙5

作り方

  1. 1

    写真

    オカラはフライパンでしっかり乾煎りして水分を飛ばす

  2. 2

    写真

    1にカラダNEXTシリアルを加え混ぜる

  3. 3

    卵黄と卵白に分け卵白はしっかり泡立てる

  4. 4

    写真

    2に卵黄、ラカントSを加え混ぜさらに泡立てた卵白を加えさっくり混ぜる

  5. 5

    写真

    クッキングシートに4の生地をスプーンですくいながらのせ表面が香ばしくなるまで焼く

コツ・ポイント

1でおからの水分をしっかり飛ばすことで2でのカラダNEXTの風味がしみこむので乾煎りはしっかりしましょう

このレシピの生い立ち

炭水化物を控えたスイーツを試案中。オカラとチョコを合わせて作っていましたがカラダNEXTシリアルは香ばしさ、甘さがあるのでチョコの代用にならないかなと思い使ったところ美味しくできました。ラカントSを加えしっかり甘みをだしました
レシピID : 1836176 公開日 : 12/06/02 更新日 : 12/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート