新玉ねぎときのこのサラダ
作り方
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1
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レタスは洗って、手でちぎります。
玉ねぎは薄くスライスして水に浸しておきます
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2
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シメジ、えのきをフライパンでオリーブオイルで炒めます。そこにベーコンを入れ塩、こしょう、しょうゆで味付けします
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3
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後は、器に盛って完成。好みでドレッシングかけてください。
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コツ・ポイント
えりんぎ、シメジにベーコンを入れるとボリュームも出ておいしいです。
2人前ですが、ダイエット中の方にはこれだけでも十分満腹感ありますよ
2人前ですが、ダイエット中の方にはこれだけでも十分満腹感ありますよ
このレシピの生い立ち
きのこソテーは良くゴルフ場でつまみに出ます。それをサラダ風にアレンジしました。
冷たい野菜に炒めたきのこ合うかなって思いましたが、意外と大丈夫です。
冷たい野菜に炒めたきのこ合うかなって思いましたが、意外と大丈夫です。