超ヘルシー☆キノコの和風パスタの画像

Description

免疫力UP♪美肌効果もあって、低カロリーなキノコをたっぷり使います。カロリーを気にせず食べてください(^-^)

材料 (4人分)

1パック
4枚
1パック
1パック
梅昆布茶
小さじ1
めんつゆ
大さじ3
バター
10g
きざみ海苔
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料は、食べやすい大きさに切ります。ベーコン、エリンギ、椎茸は細切りに、他のキノコは小房に分けます。

  2. 2

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    パスタをゆでます。

  3. 3

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    フライパンに油を敷き、ベーコンとキノコを炒めます。火が通ったら、昆布茶、めんつゆを入れ混ぜます。

  4. 4

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    ゆであがったパスタに、バターをからめ、炒めたキノコをあわせます。きざみ海苔を乗せてできあがり。

コツ・ポイント

キノコの種類は、何種類でもOKです。
エノキダケは必ず入れてください。パスタと絡んでおいしいです♪

このレシピの生い立ち

体にやさしくて、すぐできる手軽なパスタです。
レシピID : 1844704 公開日 : 12/06/09 更新日 : 12/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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kkanae
とても美味しくできましたー(^3^)/簡単だったしまた作ります

ありがとうございます。綺麗な盛付けですね。私も食べたーい♪

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じゅるちゃん
きのこと玉ねぎ、シャウエッセン、昆布茶をノーバターで☆簡単美味♪

素敵なアレンジ、ありがとうございます♪

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chiharu22
いやー美味しかったです!お家にあるものでできるのでまたつくります

ありがとうございます。ネギをのせるのもいいですね。

初れぽ
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戦うコックサン
腹減り過ぎて海苔忘れた^^;キノコたっぷりでヘルシー♪ゴチ

海苔がなくても、緑の野菜が入って彩りも栄養もバッチリですね♪