レンジでチン!塩麹焼き鳥(ルクエ)
Description
先にフライパンで白ねぎを焼いているので、焼き鳥の香ばしさが出ています。
塩麹で鶏もも肉がますますやわらか~♪
塩麹で鶏もも肉がますますやわらか~♪
材料
(レギュラーサイズ(約26cm×13cm)使用・16本分)
600~700g
塩麹(ID:1755822)
大さじ1/2
2本
サラダ油
少々
・竹串
16本
■
たれ
しょうゆ
大さじ3
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1と1/2
砂糖
大さじ3
みりん
大さじ3
大さじ1
適量
作り方
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1
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フライパンを熱してサラダ油を入れ、2~3cm幅に切った白ねぎを入れて焼き色をつけ、皿にあけておく。
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2
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※白ねぎは焦げ目をつけるだけで、中まで火を通さないほうがいいです。
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4
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鶏もも肉は3cm角位に切って塩麹を揉み込み、竹串に1の白ねぎと交互に刺していく。
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5
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スチームケースに4を4本入れてふたをして、600wの電子レンジで1分30秒加熱し、ふたを開けて上下をひっくり返す。
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6
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再びふたをして1分30秒加熱し、そのまま1分蒸らす。
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7
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焼き鳥を取り出して3のたれにつけ、皿に盛ってからたれを少しかける。
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8
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焼き鳥を取りだ出した後、スチームケースに溜まった水分と油分を捨ててから、次の焼き鳥を入れて加熱する。
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9
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★2012.01.18の
「ごはん日記」で、色々な塩麹レシピを紹介させて頂いています。
どうぞ、お立寄りください♡
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コツ・ポイント
加熱時間は、このスチームケースの大きさと4本の焼き鳥を加熱する場合の目安です。
使用するスチームケースの大きさと焼き鳥の本数に合わせて、加熱時間を調節してください。(2回目以降の加熱では、時間を少しだけ短くするといいみたいです。)
使用するスチームケースの大きさと焼き鳥の本数に合わせて、加熱時間を調節してください。(2回目以降の加熱では、時間を少しだけ短くするといいみたいです。)
このレシピの生い立ち
以前作った『ルクエde焼き鶏』(ID:1272370)のレシピをアレンジして、塩麹を使って作ってみました。