アボカドとツナのサラダ チリパウダー風味

アボカドとツナのサラダ チリパウダー風味の画像

Description

アボカドとツナをチリパウダー風味のディップにし、最後にマカロニと一緒に和えました。ディップはクラッカーやパンとの相性も◎

材料 (4人分)

1+1/2カップ
中1/4個
さやえんどう等の野菜
適宜
ディップ
1缶
レモン汁
1/4個分
チリパウダー
小さじ2
ブラックペッパー
小さじ1
小さじ1/3
オリーブオイル
小さじ1~2

作り方

  1. 1

    アボカドは綺麗に潰し、ツナ缶は油を切る。
    玉ねぎは薄切りにし水にさらして絞り、パプリカは細かく切る。

  2. 2

    写真

    ディップの材料を混ぜる。このままでも十分美味しいです♡

  3. 3

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    マカロニを茹でたらその他の材料と一緒に2.に入れ混ぜる。

  4. 4

コツ・ポイント

・塩の量は味見をしながら調整して下さい。
・マカロニをじゃが芋に変えたり、ディップのまま食卓に運んだり…色々楽しめます♡
・硬めのトマトを小さく切ったものを入れても美味しいです!

このレシピの生い立ち

チリパウダーを使ったお手軽なレシピを考えました。
レシピID : 1851020 公開日 : 12/06/14 更新日 : 12/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きゃたぴら
マカロニのかわりにキュウリ。とっても美味しいかったです♪

よりヘルシーですねっ!ナイスアイディア♪素敵レポ感謝♡