☆簡単☆野菜たっぷり濃厚キーマカレー

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Description

緑黄色野菜たっぷりのキーマカレー。難しい手順は一切無し!
FPがあればすぐ出来るので、是非お試しください♪
祝☆話題入り

材料 (カレールー1箱分)

中3個
3本
ニンニク
2片
生姜
1片
コンソメ
2個
※適量
カレールー
1箱

作り方

  1. 1

    FPでニンニク、生姜、野菜全てみじん切りにする。
    ほうれん草だけは、違うボールに取っておいて下さい。

  2. 2

    油をひいた鍋にニンニクと生姜を入れ、香りが出たらほうれん草以外の野菜を炒める。

  3. 3

    全体に火が回り、野菜の色が変わったらひき肉を入れる。

  4. 4

    ひき肉の色も変わったらトマト缶を投入。
    潰しながら全体を混ぜ、水分が少ないようであれば水を足す。

  5. 5

    コンソメを入れたら、10分程度煮込む。

  6. 6

    最後にほうれん草を入れ、カレールーを入れたら出来上がり♪

  7. 7

    2012.11.11現在、キーマの人気検索7位にランクイン!
    本当に有難うございます❤

  8. 8

    2014.6.19 祝☆話題入り♡
    皆様のお陰です!(人´∀`)ありがとうー!

  9. 9

    つくれぽにコメントが付けられないようなので、こちらにて一括で御礼させて頂きます。
    皆様、ありがとうございます。

コツ・ポイント

最後に味見して濃過ぎるようならお水を足せばいいので、手順4ではお水を足さなくても構いません。最低限、煮込む時に焦げ付かない程度の水分量で大丈夫です。
ちなみに、今回はトマト缶をすすぐ要領で缶の3分の1程度お水を足しました。

このレシピの生い立ち

美味しく簡単に野菜が取れるよう考えたキーマカレー。
食べる時に溶けるチーズを掛けると美味しさ倍増です^^
レシピID : 1852612 公開日 : 12/06/16 更新日 : 20/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (16人)
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ミヒママ☆
実はリピしてます!ご飯とカレーの間にチーズをイン!大好評でーす!
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Mぱん
簡単でとっても美味しかったです☆ごちそう様でした!!
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natsu_i
ピーマンナスエリンギもいれました!!いっぱい作ったのに完食♡

盛り沢山で食感も楽しそう!完食ありがとうございます♡

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fang0606
かぼちゃとピーマンも入れちゃいました。1歳の娘も完食‼︎

ォオー!!(゚д゚屮)屮娘さんまで完食とは!嬉しい限りです♡