ご飯が進む♪野菜とキノコの簡単ピリ辛丼

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Description

余った野菜とキノコでパパッとできちゃう、お肉無しでもご飯が進む♪ピリリと辛いのに卵でまろやか!簡単節約ヘルシー丼です。

材料 (約2人分)

お好きな野菜・キノコ(今回は↓↓)
1/2パック
1/2袋
1/4玉
1/2袋
味付け
味噌
大1~1.5
豆板醤
小1~1.5
大1~1.5
その他
少々
味の素等(無くてもOK)
適量
ごま油
適量
1個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    写真

    味噌と豆板醤と酒を混ぜ合わせておく。ついでに卵も溶いておきましょう。

  3. 3

    写真

    ごま油をひいたフライパンに野菜とキノコを一気に入れて炒める。(塩を少々振り、しなっとさせます)

  4. 4

    写真

    野菜達が落ち着いてきたら、合わせておいた味噌・豆板醤・酒を入れて混ぜ合わせます。

  5. 5

    写真

    味の素等適量振り、馴染んだら、溶き卵をゆっくり流し入れます。

  6. 6

    写真

    あまり混ぜすぎずにゆっくり菜箸をくるくるする程度でOKです。

  7. 7

    写真

    ご飯と一緒にいただきまぁーす♪

  8. 8

    写真

    ※(ちなみに)私はこれに納豆を乗せて食べます!納豆好きさんにはお勧めです♪是非!

コツ・ポイント

辛さはお好みで調節して下さいね♪(私はこの分量に更に豆板醤を追加しています!)味付けはいつも目分量ですが今回意識してみたつもりです。薄すぎたら味噌追加、濃くなりすぎたら卵を追加で良い具合かと思います♪

このレシピの生い立ち

一人暮らしは野菜が余る!卵も1パック買うと取り合えず使い切ろうと何にでも入れてみる!味噌1パックって結構入ってる…使い切りたい!暑い日には辛いものが食べたくなる!そんなわけで生まれました♪卵入りだから翌日お弁当に使う時は保存方法注意して!
レシピID : 1858152 公開日 : 12/06/21 更新日 : 12/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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しょうがチューブ
どーんと出来ました(笑)えのきだから片栗入れなくてもトロリ♪
初れぽ
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ちょびーす
キャベツとえのきだけですが…この味付けツボです♪ごはんがすすむ!

レポ感謝です♪癖になる味、気に入って貰えて嬉しいです!