グリーンシェパーズパイの画像

Description

マッシュポテトにパセリを加えて
グリーンなシェパーズパイです。

材料 (2人分)

小 3個
中 1個
200g
トマト2個分
3分の1本
半分
にんにく
1かけ
パセリ
適量
イタリアンパセリ
適量
150ccくらい
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    じゃがいもを適当な大きさに切りゆでる。小さなジャガイモ3個しかなかったのでサツマイモもゆで、
    つぶれるくらいにやわらかくなったらマッシュする。

  2. 2

    マッシュしたポテトに
    丁度いい過多さになるまで
    牛乳を加えて行き、混ぜる。
    パセリ・イタリアンパセリをみじんにし加え、塩、こしょうで味付け。

  3. 3

    たまねぎ・にんじん・にんにく・マッシュルームはみじん切り

  4. 4

    フライパンでオリーブオイルを熱し、にんく、たまねぎ、にんじん、ひき肉の順で炒め、マッシュルーム、
    トマトも加え、あれば白ワイン適宜、(私は日本酒をし少々入れた)なくてもOK、お水を半カップほど加え、スープの素を入れ煮込んで水分を飛ばし、塩こしょう。

  5. 5

    耐熱皿にオリーブオイルを薄く塗って、炒めた4を敷きつめ、その上にマッシュポテトを広げ、焼き色が付くまで焼く。オーブンなら190度で20~25分
    オーブントースター、魚焼用グリルでも焼ける。

  6. 6

  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

パセリの代わりにバジル・ルッコラ・
ほうれん草などでもいいかも。
野菜のみじん切りはカッターで時間短縮、パセリのみじん切りはパセリ専用小さなカッターを使うと超便利。
オーブンを使わず魚焼用グリルに入れて20分ほど焼きました。

このレシピの生い立ち

原型は「森のキャセロール」という本。
グリーンなマッシュポテトが魅力的で
参考にしました。ここではバジルが
使われていました。
レシピID : 185900 公開日 : 05/03/04 更新日 : 05/03/04

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