さわやか☆そうめんサラダの画像

Description

新じゃが、新たまねぎときゅうりなどの野菜。
そうめんでつくった和風イタリアンサラダです!

材料 (2人分)

200g(1束)
1個
1/4個
1/2本
1/4玉
大さじ1
調味料
サラダ油
少々
少々
生米酢
少々
かぼすぽん酢(ぽん酢)
少々
練りごま(いりごま)
少々
マヨネーズ
少々(少なめがおすすめ)

作り方

  1. 1

    ≪下ごしらえ①≫
    そうめんは、半分に折ってたっぷりのお湯で硬めに茹でる。

  2. 2

    ≪下ごしらえ②≫
    じゃがいもは皮つきのまま4センチ程度の角切りにし塩を振り水気を切り素揚げする。

  3. 3

    ≪下ごしらえ③≫
    玉ねぎは縦にうすく櫛形に切る。
    (水にさらさない。)

  4. 4

    ≪下ごしらえ④≫
    きゅうりは、4センチ長の斜め切りにして塩を振り混ぜ、手早く水気をしぼる。

  5. 5

    ≪下ごしらえ⑤≫
    レタスは2センチ角切り
    桜えびは、全体に生米酢を振っておく。ミニトマトは半分に切っておく。

  6. 6

    写真

    ①ボールに素揚げしたじゃがいもを入れかぼすぽん酢で下味をつける。塩気が足りなければさらに加える。

  7. 7

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    ②①にたまねぎ、きゅうりレタス、桜えびを加え全体を軽く混ぜ、茹でたそうめんを加えて混ぜる。

  8. 8

    写真

    ③すり鉢でいりごまを油が出るくらいにすり、生米酢、ぽん酢を加えながらなめらかになるまですりまぜる。

  9. 9

    写真

    ④③にマヨネーズを少々加え、②に入れ全体をよく混ぜ、味見をして味加減を調節する。
    (冷蔵庫へ入れて味をなじませる。)

  10. 10

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    ⑤器に盛りつけ、ミニトマトをトッピングして仕上げる。

コツ・ポイント

ポイントは、①そうめんを固めに茹でる。②新じゃが・新たまを使用することです。
③マヨネーズは少なめの方がさっぱりと仕上がります。

このレシピの生い立ち

夏!ということでそうめんを使用したレシピです。
じゃがいもを素揚げにすることで、一味違ったサラダに仕上がりました。
レシピID : 1859396 公開日 : 12/06/22 更新日 : 14/06/27

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