シリコンカップで簡単ココット

シリコンカップで簡単ココット

Description

残り野菜で出来ます(^-^)
キャラ弁の型抜いた残り野菜など、何でもどーぞ(*^^*)
朝ごはんやお弁当のおかずに。

材料 (シリコンカップ3個分)

玉子
1個
★牛乳
大さじ1
★粉チーズ
小さじ1
ひとつまみ
トマト
中玉半分
玉ねぎ
中玉1/4
人参
適量

作り方

  1. 1

    玉子を割り、★を入れ混ぜておく。

  2. 2

    人参はすりおろし、玉ねぎはみじん切り、トマトもみじん切りに。

  3. 3

    シリコンカップに、2を3等分にしていれ、上から玉子をかける。
    この時シリコンカップの下にお皿を置いて置くと運びやすい。

  4. 4

    レンジで、1分~1分30秒加熱して出来上がり!

コツ・ポイント

火の通りにくいものは、茹でてから入れてください。
子供用には塩入れなくても、十分美味しいです(>∀<)
お好みで、ケチャップをかけても!
野菜が沢山になったら、シリコンカップの数を増やして下さいね(^^)

このレシピの生い立ち

余った野菜をどう使うか考えて、玉子と混ぜて息子の朝ごはんに(^-^)
レシピID : 1863791 公開日 : 12/06/26 更新日 : 12/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
写真

2012年9月22日

初れぽ

彩りもあるし野菜も食べれるし、お弁当に最適でしたー(゚∀゚)♪

初れぽありがとうございます♪ホントいい彩ですね('∇^d)