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シリコンカップで簡単ココット

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Description

残り野菜で出来ます(^-^)
キャラ弁の型抜いた残り野菜など、何でもどーぞ(*^^*)
朝ごはんやお弁当のおかずに。

材料 （シリコンカップ３個分）

玉子
１個
★牛乳
大さじ１
★粉チーズ
小さじ１
塩
ひとつまみ
トマト
中玉半分
玉ねぎ
中玉1/4
人参
適量

作り方

  1. 1

    玉子を割り、★を入れ混ぜておく。

  2. 2

    人参はすりおろし、玉ねぎはみじん切り、トマトもみじん切りに。

  3. 3

    シリコンカップに、２を３等分にしていれ、上から玉子をかける。
    この時シリコンカップの下にお皿を置いて置くと運びやすい。

  4. 4

    レンジで、１分～１分30秒加熱して出来上がり！

コツ・ポイント

火の通りにくいものは、茹でてから入れてください。
子供用には塩入れなくても、十分美味しいです(>∀<)
お好みで、ケチャップをかけても！
野菜が沢山になったら、シリコンカップの数を増やして下さいね(^^)

このレシピの生い立ち

余った野菜をどう使うか考えて、玉子と混ぜて息子の朝ごはんに(^-^)
レシピID : 1863791 公開日 : 12/06/26 更新日 : 12/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2012年9月22日
初れぽ
写真
ｺﾔﾎﾞｯｸﾙ
彩りもあるし野菜も食べれるし、お弁当に最適でしたー(ﾟ∀ﾟ)♪

初れぽありがとうございます♪ホントいい彩ですね('∇^d)

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ユーア
シリコンカップで簡単ココット
by ユーア