ココア オートミール粥の画像

Description

忙しい朝でも、簡単に出来る、甘いお粥ですo(^▽^)o

材料 (一人分)

小さじ3
200ml
牛乳/豆乳
200ml
半本
シナモン
お好みで
バニラエッセンス
お好みで

作り方

  1. 1

    オートミールをお鍋に入れて、
    純ココア、水を加えて弱火にかけ混ぜます。

  2. 2

    水が沸騰したら牛乳を加えます。

  3. 3

    牛乳がふつふつして来たら
    細く切ったバナナとレーズン、シナモンを加えます。

  4. 4

    写真

    ヘラでバナナをつぶす様に混ぜてトロっとしてきたら、火を止めて、バニラエッセンスを加えて出来上がり(^O^)/

コツ・ポイント

オートミールと純ココアは前日に混ぜ合わせておくと、朝の時間短縮に!
レーズンはドライフルーツなら何でもよし、
お好みでハチミツを加えても

このレシピの生い立ち

朝から甘い物がタップリ食べたかったので
ヘルシーなオートミールで作って見ました。
腹持ちも良く 優しい甘さで朝から元気
\(^o^)/
レシピID : 1868390 公開日 : 12/07/01 更新日 : 12/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
カクヨ
デザートにも主食にもなるオートミールすごい。おいしかったです。