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Description

鯵が沢山出回る季節です。煮魚を食べる事が少なくなりました。カレー風味で煮てみました。若い人も食べやすいです。

材料 (2人分)

2尾
1本
6本
少々
サラダ油
おおさじ1/2
酒、しょうゆ*
おおさじ1.5
砂糖*
こさじ1/2
カレー粉*
こさじ1
100cc

作り方

  1. 1

    鯵は三枚におろして、塩を振って暫くおく。出た水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    葱は3~4センチに切る。しし唐は切り目を入れて置く。
    サラダ油を熱して鯵を両面こんがり焼く。

  3. 3

    葱、しし唐を入れ*印の調味料を入れ1~2分照りをつける様煮からめる。

コツ・ポイント

鯵に塩を振って水気を出してから片栗粉をまぶします。

このレシピの生い立ち

鯵が沢山スーパーに出ていたので、家族皆食べれる様カレー風味にと!
レシピID : 1870465 公開日 : 12/07/02 更新日 : 12/07/02

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