冷製フレッシュトマトのパスタの画像

Description

一人ランチにピッタリ。

材料 (一人分)

100グラム前後
大1
カボカド
適量
1/8個
ニンニク
5ミリぐらい
オリーブオイル、塩、酢、小ねぎ

作り方

  1. 1

    トマト、アボカドは角切りに。玉ねぎはみじん切り、ニンニクはすりおろしておく。

  2. 2

    ボールに【1】を入れ、塩小2/3程度、酢大1、オリーブオイル大3を入れてよく混ぜ合わせ、30分以上おく。塩で味を整える。

  3. 3

    パスタを水1リットルに塩大1で、表示時間より1分弱長めに茹でる。

  4. 4

    パスタが茹だったら、冷水にさらし氷水でしっかりしめる。水気をしぼるくらいしっかり切ったら塩少々を全体にまぶす。

  5. 5

    パスタを皿に盛りトマトのソースをかけ、小ねぎを散らして出来上がり。

  6. 6

    刺身用のタコの薄切りやシソをソースにプラスしても美味しいです。

コツ・ポイント

パスタは一番細いカペリーニがオススメです。パスタをしっかり冷やし水気を切り塩をまぶすのがポイント。

このレシピの生い立ち

夏バテ対策、暑くても食べられるパスタです。
レシピID : 1872041 公開日 : 12/07/03 更新日 : 12/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート