フレッシュナチュラルサラダin松の実

野菜を水洗いして、ザルにあけておく。

水気を切ったレタスを手でちぎって食べやすい大きさにしておく。

きゅうりを千切りにする。
にんじんも細くスライスする。
トマトはさいころ状にしておく。

トマトを丸くなるように飾る。
上から松の実を散らす。仕上げにパルメザンチーズをかける。

お好みのドレッシングをかけて出来上がり。