エビがたっぷり♡カレーの海で♡の画像

Description

エビ、ぷりっぷりの、炒めない10分カレーです♡

材料 (食べ盛り1人分)

200g(ちょっと大き目)
1/2個
30g
カレールー
分量
おろしにんにく(チューブ)
2~3センチ

作り方

  1. 1

    レシピID1853894の作り方を参照して頂きたいと思います。

  2. 2

    エビは背ワタを取ったら、背に切り目を入れて下さい。

  3. 3

    ブロッコリーは冷凍のものを使用しています。
    ペーパータオルに包んで、レンチンで解凍です。

コツ・ポイント

ブロッコリーのレンチン解凍は、大きい房3個で、大体600W1分20秒位です♡

このレシピの生い立ち

イカの方が安価で良いのだけれど...息子はエビも大好きなので、たまには大き目のエビで♡ エビで鯛を釣る...の方式が成り立てばなぁ...!?...の、魂胆から作る!!
レシピID : 1878992 公開日 : 12/07/09 更新日 : 12/07/09

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