便秘に効く♪バナナのグリーンスムージー♡
Description
きな粉とすりごまがポイント♡小松菜･バナナ苦手でも飲めるよ♡飲んだ次の日、起きてすぐにトイレですっきり♡便秘に効きます
もこ。。
材料
（2杯分）
作り方
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1
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バナナと小松菜を細かく切る。
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2
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ミキサーに材料を全部いれて
しっかりミキシング♪
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3
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出来上がり♡
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4
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つくレポ10人ありがとう♡
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コツ・ポイント
私は材料を一回分ずつラップに入れて冷凍庫で保管してます♪凍ったまま作るとシャーベットみたいですごく美味しい♡
このレシピの生い立ち
バナナと小松菜はいつもお安いので、スムージーにしてみようと思いました♡
もこ。。
