不器用でもできる!簡単焼きオムライス

とっても簡単です。休日のブランチにどうですか?

材料 (1人分)

ご飯
茶碗1杯ぶん
ハム
1枚
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1/2個
2個
トマトケチャップ
大さじ1
少々
こしょう
少々

1

玉ねぎはみじん切りに、ピーマンとハムは5mmぐらいの角切りにする。

2

フライパンに油をひいて、玉ねぎを炒め、しんなりしてきたらハムとピーマンを加えてさっと炒める。

3

2にご飯を入れてさらにいため、塩 こしょう、トマトケチャップで味つけする。

4

3をグラタン皿にいれ、ときほぐしておいた卵を上からかける。

5

オーブントースターで約10分、卵が固まるまで焼く。トマトケチャップをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 18916 公開日 : 01/04/15 更新日 : 01/04/15

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