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★超簡単酢の物アレンジ★かにカマもずく酢

★超簡単酢の物アレンジ★かにカマもずく酢の画像

Description

材料下準備して混ぜるだけ♪
超簡単★超短時間★で完成の酢の物♪

体に良いお酢で、さっぱりスッキリ一品いかがですか。

材料 （1人分）

味付けもずく
1パック
きゅうり
5センチくらい
かにカマ
お好きな量で
乾燥ワカメ
小さじ1くらい（おこのみの量）
すりゴマ
お好みの量
●出汁醤油（なければお醤油）
少々（お好み）
●お酢
少々（お好み）
●お砂糖
少々（お好み）

作り方

  1. 1

    写真

    味付けもずく！！

    食べきりサイズで1人前★通常サイズなら2人前★
    私は三杯酢派★

  2. 2

    ≪下準備≫
    ○きゅうり：小口切りして大体の千切り

    ○乾燥わかめ：水かお湯につけて戻す→絞って水切り

    ○かにカマ：裂く

  3. 3

    写真

    ≪まぜまぜ≫
    味付もずくと、
    下準備した材料（わかめはしっかりと水切り！）、
    ずりゴマもりもり、全てボールに入れる。

  4. 4

    写真

    ≪完成～♪≫
    味をみて●を少しずついれたり、いれなかったりで好みの味にもっていって・・

    盛り付けると、、

    完成ﾅﾘ★

  5. 5

    ≪私の場合≫
    大体ですが、
    食べきりサイズ1Pと
    具材に対し、出汁醤油・お砂糖　小1/2程、お酢2,3滴～小1/2程投入

コツ・ポイント

コツは最後の●の味付け～
もともと≪味付け≫のもずくなので、●の調味料はそんなに多くいれなくってもOK
具材の量にもよるので、味をみながらお好みの量で調整してみてね★
すりゴマ大盛りが美味しいです。

このレシピの生い立ち

きついお酢が苦手な私ですが、、健康のために摂取したく、簡単に失敗なく作れる酢の物を考えてたのがきっかけです。これならモズクだって食べれる♪
お好みでバリエーションも豊富です。
レシピID : 1902194 公開日 : 12/08/06 更新日 : 12/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

21件 (19人)
2021年3月27日
写真
mincosmo
もずく酢がいっぱいあったので作ってみました！サッパリして美味しい☺️ 少しマイルドにしたくてゴマドレを足してゴマまたっぷり
#あるものでできる #もずく消費 #もずく酢アレンジ #もずくヘルシー
2020年4月29日
写真
ボブナナ
今日もスッキリ&サッパリと美味しく頂きました😍
#定番
2020年4月21日
写真
ボブナナ
胡瓜🥒なしですが😭簡単サッパリで美味しかったです🌟
#定番
2017年1月13日
写真
クック6DDPP8☆
胡瓜なしでしたが美味しいです♪少し甘めに胡麻の香りもいいですね♪

遅くなってごめんなさい！ レポありがとうございます☆

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( )
ひとみしり
★超簡単酢の物アレンジ★かにカマもずく酢
by ひとみしり