ササミのチーズカツ☆中身は大葉としらす

ササミのチーズカツ☆中身は大葉としらすの画像

Description

ササミにチーズと大葉&しらすを包みフライにしました。

材料 (2人分)

4本
8枚
大さじ2~3
塩とブラックペパー
適量
1個
パン粉(衣用)
適量

作り方

  1. 1

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    ササミは筋を取り除き、包丁で縦に浅く切り込みを入れます。

  2. 2

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    ラップを掛けて、手のひら又は硬いカップなどでたたいて伸ばします。

  3. 3

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    ササミに塩・ブラックペパーを振ります。(強めに掛けます)
    スライスチーズ1枚を半分に切り合わせます。

  4. 4

    チーズの中央を重ねて、ササミより短くします。
    チーズの上にしらすを適量のせます。

  5. 5

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    大葉で チーズとしらすを包むように巻きます。

  6. 6

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    ササミで大葉を包みます。両サイドを内側に折ります。

  7. 7

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    小麦粉→溶いた卵→パン粉の順につけます。

  8. 8

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    フライパンにササミが2/3ぐらいかぶる量のサラダ油を熱してきつね色に揚げます。

  9. 9

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    お皿に盛り付けてどうぞ。下味でお塩を利かせてあります。そのままでも美味しくいただけます。
    お好みでケチャップなどもどうぞ

コツ・ポイント

ササミはなるべく太いものを買うと巻きやすいです。

このレシピの生い立ち

しらすが残っていましたのでササミチーズカツに入れてみました。
レシピID : 1921850 公開日 : 13/02/25 更新日 : 13/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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HARU*SHIN
しらすは無かったので入れなかったけど美味しかった!ありがとう♪

こちらこそ作って下さって有難う!彩りがよく美味しそう^^感謝

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naoexoxo
アッサリして美味しかったです!お弁当のおかずにもしたいですね❤

美味しそう!お弁当にも入れてね♪嬉しいれぽ有難う^_−☆

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いつも食べてたい
とってもおいしいお弁当のおかずになりました!

お弁当のお役に立ててこちらこそ嬉しいです。 れぽ有難う^^*

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ゆーこmama*
しらすでこんな料理が!めちゃウマでした♡半分は梅入りにも♪ウマい

梅入りも美味しそう♪ 気に入ってもらえて嬉しいです!れぽ感謝