和風ロコモコ(大根おろしソース)の画像

Description

ハワイアン料理のロコモコですが、なんと和風にしてみました!!大根おろしに焼き肉のタレとめんつゆでレンジでチンの簡単ソース!!

材料 (3人分)

*牛豚合びき肉
400g
*パン
薄切り1枚
1/2カップ
*塩・こしょう
少々
*ナツメグ
少々
*醤油
大さじ1/2
1コ
太めのもの3cmくらい
★焼き肉のタレ
大さじ1
★めにつゆ
大さじ2
9枚
3個
適量

作り方

  1. 1

    *の材料を全てボールに入れハンバーグのたねを作ります。ひたすら手でこねます!!

  2. 2

    フライパンに少量の油を熱し①を3等分に分けハンバーグの形に整えて両面きれいに良く焼きます!!

  3. 3

    少し深さのあるお皿にご飯を盛りその上に②の焼きあがったハンバーグをのせ、スライスチーズをその上にのせます。更にしそを3枚のせます。

  4. 4

    大根をすりおろし、★の材料を全て耐熱容器に入れて7分間電子レンジで加熱します。

  5. 5

    半熟の目玉焼きを作り③にのせ、そこにたっぷり④のシースをかけていただきます!!

コツ・ポイント

目玉焼きは超半熟でぐちゃぐちゃ混ぜ混ぜするとうまいですよ!写真上の付け合せはポテトとマグロの唐揚げです!!こちらはお好みで!

このレシピの生い立ち

レシピID : 192568 公開日 : 05/04/13 更新日 : 05/04/13

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