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トラジは裂いて5cmの長さに食べやすくし、あら塩をしっかりまぶす。きゅうりは縦半分に切り、うすーい斜め輪切りにする。
トラジが塩でしっとりしたらしっかりもんで柔らかくし、水で洗ってしっかり絞る。
トラジときゅうりを★で和える