ニガウリサラダ・アサイードレッシング和え

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Description

アサイー×ニガウリの組み合わせでさっぱりとエナジーチャージ!

材料 (4人分)

1/2本
適量
<A>
オリーブオイル
大さじ4
純米酢
大さじ3
醤油
大さじ2
ピュアアサイーパウダーFD
大さじ1と1/2
バルサミコ酢
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1
塩こしょうナツメグ
少々

作り方

  1. 1

    ボウルなどにオリーブオイル以外の<A>を入れて混ぜ合わせ、よく混ざったらオリーブオイルを加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    ゴーヤーは縦半分に切り、わたと種をスプーンなどで取り除き、薄切りにする。
    ザルに移して軽く熱湯にくぐらせ、水にさらす

  3. 3

    その間にきゅうりを食べやすい大きさに切っておく。

  4. 4

    1のボウルに2を加えて和え、器に盛ってミニトマトを飾る。

コツ・ポイント

ドレッシングが残ったら、ドレッシングボトルなどに入れて冷蔵庫で保存を。
酢はお好みの酢に替えてもOK。

このレシピの生い立ち

大好きなゴーヤーを使ってさっぱりと食べられるレシピを考えてみました。
「アサイードレッシング」は是非とも色々なサラダに使ってみてください。
レシピID : 1929431 公開日 : 12/08/23 更新日 : 12/08/24

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