☆ささみ☆胸肉☆簡単ピカタ☆

Name: ☆ささみ☆胸肉☆簡単ピカタ☆
Yield: 4
Ingredients: ササミ（胸肉なら1枚） ４本; 卵 1個; 塩胡椒（クレイジーソルトでも） 適量; 小麦粉 適量; パルメザンチーズ 大１.５; オリーブオイル 適量; ○砂糖・酒 小1

Description

盛り付けまで15分(^O^)

余った卵も最後に焼いてね

４本

1個

塩胡椒（クレイジーソルトでも）

適量

適量

大１.５

オリーブオイル

適量

○砂糖・酒

小1

混ぜ合わせてからはパパッと焼かないと焦げちゃいます

そのまま食べれるピカタを食べたくて

レシピID : 1929801 公開日 : 12/08/23 更新日 : 18/06/03