超簡単★さっぱりベーコンレタス炒め

超簡単★さっぱりベーコンレタス炒めの画像

Description

レタスがたくさん食べられる!!生ではあまり食べない私もペロリと食べちゃう一品。サラダに飽きたらコレに決まり(^◇^)

材料 (2人分)

1/2個
ベーコンorハム
2枚
2個
にんにく
1かけ
少々
味の素
少々
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    具材を切ります。
    フライパンを火にかけ、ごま油を入れ、弱火でにんにくを炒めます。

  2. 2

    にんにくの香りが出たら、ベーコンかハムを入れて炒めます。(写真はハムです)

  3. 3

    火を中火にしてレタスを入れて炒め、塩と味の素を入れます。レタスが軽くしなっとするまで炒めます。

  4. 4

    3に卵を溶いて回し入れ、まんべんなく炒めて出来上がり!!

コツ・ポイント

●ベーコンやハムに塩味があるので塩は控えめに。
●レタスや卵は素早く炒めるのがコツです。
●食感を楽しむために食事直前に作るのがベストです。

このレシピの生い立ち

レタスの消費のため。
夫がレタスを炒めるとおいしいと言ったので、作ってみました。
レシピID : 1937993 公開日 : 12/08/31 更新日 : 12/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
写真
渓吉の食卓
鶏ガラスープとブラックペッパーで作りました美味しさ(o^−^o)

ガラスープもいいですね~~!(^^)!つくれぽありがとう★

写真
腹ペコハリネズミ
サニーレタスで作りました♡写真が暗くてごめんなさい…(汗)

つくれぽありがとう!(^^)!気に入ってくれたら嬉しいです。

写真
たいがちん
ハムがなくては竹輪で…でしたが とっても簡単で美味しかったです

つくれぽありがとうございます!良ければまた作ってくださいね!

写真
よしよしよしよし
きのこも^−^ダイエットに最高ですねーまたつくりますありがと♪

きのこも合いそうですね!私も入れてみます!つくれぽありがとう