しっとりどっしり*さつまいもパウンド
Description
しっとりどっしり~芋羊羹みたいなケーキです。
材料
(パウンド1本分)
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<パウンド生地>
50g
30g
30g
30g
1/2本
50g~
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<さつまいもクリーム>
1本
100ml
砂糖
大3~5
1/2本
☆砂糖
大2
大1
作り方
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1
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<下準備>
材料は全て室温に。
さつまいもを茹でる。茹でたら半分は別のボウルに移す(キャラメリゼと生地に入れる用)。
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2
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<さつまいもクリーム>
茹でたさつまいもと牛乳と砂糖を鍋に入れ、マッシュしながらクリーム状になるまで焦がさないよう炊く。
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3
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<キャラメリゼ>
フライパンに砂糖と水を入れ、茶色くなったら角切りにしたさつま芋を入れてキャラメリゼ~
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4
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<生地>
バターを練り、砂糖→溶き卵→アーモンドプードル→さつまいもクリームの順に混ぜる。
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5
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④にふるった薄力粉とBPを入れ、さっくり練らないように混ぜる。角切りにしたさつま芋とレーズンも入れて混ぜる。
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6
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オーブンを190℃に予熱。型に生地を流し込み、トントンと打ち付けて空気を抜く。キャラメリゼしたさつま芋をのせる。
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7
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190℃で30分くらい焼く。焼き色が付きにくいので、最後に上段に移して温度を上げて焼き色を付けても。
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8
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よりしっとりさせたい場合、お湯(30ml)にハチミツ(大2)を溶かしたシロップを塗ると良いです。
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コツ・ポイント
ひたすら混ぜるだけなので簡単です。
さつまいもクリームを大量に作って冷凍しても◎。パンに入れてもおいしい。
さつまいもクリームを入れることでしっとりどっしりします。粉もバターも少なめなので低GIになったかな。
さつまいもクリームを大量に作って冷凍しても◎。パンに入れてもおいしい。
さつまいもクリームを入れることでしっとりどっしりします。粉もバターも少なめなので低GIになったかな。
このレシピの生い立ち
妊娠中、血糖を気にしているので低GIっぽいお菓子を作りたくて。