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◇とろウマ◇　アボカド☆トマトのグラタン

◇とろウマ◇　アボカド☆トマトのグラタンの画像

Description

サラダにするには熟れてしまったアボカドにトマト…加熱したらとろとろの美味しいグラタンに☆簡単なので是非お試しを♪♪

材料 （2人分）

アボカド
半分
トマト
1個
マカロニ
70ℊくらい
牛乳
200ml
バター
20ℊ
小麦粉
20ℊ
塩コショウ
適量
ピザ用チーズ
お好きなだけ
顆粒コンソメ
小さじ1杯半

作り方

  1. 1

    写真

    マカロニは袋の表記通りに茹でて水気を切っておく。
    オーブンを220度で予熱しておく。

  2. 2

    写真

    テフロン加工の鍋にバターを熱し溶けたら小麦粉を入れ混ぜる（弱火）

  3. 3

    写真

    小麦粉とバターがまとまり、鍋肌から離れるようになったら牛乳を少しずつ加える。加えるたびにダマがなくなるよう良く混ぜる。

  4. 4

    写真

    牛乳を入れ終わり、ダマがなくなったら顆粒コンソメと塩コショウをして良く混ぜる。

  5. 5

    写真

    茹でたマカロニとホワイトソースを混ぜ耐熱容器に盛る。

  6. 6

    写真

    その上に、くし型に切ったアボカドを放射状に並べて…

  7. 7

    写真

    その間に、くし型に切ったトマトを並べて…

  8. 8

    写真

    チーズをかけて、220度のオーブンで7分チーン♪

コツ・ポイント

☆ホワイトソースは少しくらいダマが残ってもマカロニにあえてしまうので気にしなくてOK♪
☆耐熱容器に並べる時に、事前にバターなどを塗っておいてもOK♪ここではカロリーOFFのために割愛しています♪
☆チーズの塩気によって味を加減して下さい♪

このレシピの生い立ち

熟れ気味になってしまったトマトと、これまた熟れ気味になってしまったアボカドを美味しく食べようと思って作りました。塩気が足りなければ、塩コショウやマヨネーズを足してもよいと思います。簡単なのでお試しを☆☆
レシピID : 1947119 公開日 : 12/09/08 更新日 : 12/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2013年6月16日
写真
桃じゅん
ほんとにアボカドとろぉ〜りですね♡マヨネーズ少しいれてみました☆

角切りで食べごたえありそう♪マヨ合いますね～感謝(*^^*)

2013年4月6日
初れぽ
写真
赤い電話
アボカドがホクホク～おいし～♡相方と取り合い一気に食べちゃった♪

赤電さん♡嬉コメ感激です!(^^)!温かいアボカド美味しい♬

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しろくまりん
◇とろウマ◇　アボカド☆トマトのグラタン
by しろくまりん