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いかは皮付きのまま 輪切り 足も使うねぎは4センチ長さの斜めきり
強火で 葱 いか炒めて Aをからめる強火のまま
火を止めたら 好みで 七味ふる
初れぽありがとうございます ご主人にもあってよかった~