おから炒め
作り方
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1
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キャベツは一口大に切り、もやしはさっと洗っておきます
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2
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フライパンに油を入れておからをひろげ、火を通します
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3
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キャベツを加えて、全体に少し火が通ってきたらもやしを加え炒めます
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4
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もやしにも火が通れば完成です
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5
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あとはお皿に盛り、マヨネーズでもケチャップでもソースでも、お好きな調味料をかけていただきます☆
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6
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※写真はマヨネーズと焼肉のタレでいただきました
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
おうちでダイエットランチ作りに挑戦しようと思い…