醤油麹と豚こまでピーマンの肉詰めの画像

Description

お弁当にいかが~♪挽肉がなくても作れる簡単ピーマンの肉詰め。味付けはとってもシンプルだけどご飯に合います。

材料 (1人分)

1~2個
100グラム
■醤油麹(ID:1859348)
小さじ1
■生姜(すりおろし)
少々
■ブラックペッパー
適量
油(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ■の材料をすべてよく混ぜ合わせる。ピーマンは3㎝くらいの輪切りにして内側に小麦粉をはたいておく。

  2. 2

    写真

    輪切りにしたピーマンに1をしっかり詰めていき周りに小麦粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    片面をこんがり焼いたらひっくり返し蓋をして極弱火で中に火が通るまで蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

竹串を刺して透明な肉汁が出てきたら中まで火が通っています。ピーマンはへたに近い方を使うと見栄えも良くなります。

このレシピの生い立ち

お弁当用にすぐに出来るおかずを考えました。
レシピID : 1959047 公開日 : 12/09/17 更新日 : 12/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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RIKOTORA
お弁当箱にも詰めやすいし、何より食べやすい上に美味しいです♪
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クックP8KGHH☆
肉の量が多かったから、加熱時間が長くなり、焦げてしまった点は反省😢 減塩期待できそうなレシピありがとうございます😊
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りんごぉぉぉ
豚こまだから簡単でした!ありがとうございますd(^-^)
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ひーちゃんちゃ
お肉もピーマンも柔らか!醬油糀味いいですね♪また作ります(^^)