かぼちゃとベーコンのにんにく炒めの画像

Description

ushigara弁当の定番メニューの甘くないかぼちゃ料理です。かぼちゃは薄切りにするとさっと火が通ります。焼いてる間に他のおかずを作ったりできるので簡単!

材料 (1人分)

60~90g
1~2枚
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    かぼちゃは2~3mm厚みの薄切りにして食べやすく切る。ベーコンも2~3cm幅に切っておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくスライスを入れ、弱火で加熱して香りを移したら、にんにくを取り出してかぼちゃを並べ入れ、焦げ目がつくまで焼いて、ひっくり返して両面を焼く。

  3. 3

    2をフライパンの隅に寄せたら空いたところにベーコンを入れ、軽く炒めて焼き色をつけたところでかぼちゃと混ぜ合わせ出来上がり。

コツ・ポイント

レシピではにんにくスライスを使っていますが、ushigaraが自分で作るときはにんにくを漬け込んだオリーブオイルを使っています。香りも程良いので作り置いてあれば便利&お勧め。にんにく大好きな方やおうちゴハンで食べるとき匂いを気にしないなら、焼き上がりにおろしにんにくを絡める手もあります。

このレシピの生い立ち

いつも適当に作っています。ベーコンの塩分があるのでそれ以上味付けしないことが多いですが、胡椒をきかせても美味しいです。好みによって塩分を加えて下さい。
レシピID : 197050 公開日 : 05/05/13 更新日 : 05/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ちゃんきよ
簡単おいしいレシピ♪大助かりですღ♡うまし!

うわぁおいしそう!綺麗に仕上げて下さりありがとうございます。

初れぽ
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Lalael
チューブにんにくで手抜きしちゃったけどおいしかったです~☆

実は私もちょくちょくやります(笑)ありがとうございました!