モロヘイヤとキクラゲとコーンの白和え

モロヘイヤ、オクラは、サッと茹でて、冷水にとる。

オクラは、小口切り、モロヘイヤは、小さく切る。

生キクラゲは、レンジで2分、加熱し、冷水にとってから、細く切る。

４に、モロヘイヤ、オクラ、キクラゲ、ごちそうサラダのごちそうトッピングのコーンを入れて、和える。