離乳食1歳児:野菜盛りイタリアンプレート

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Description

大人食からの取り分けなので
簡単&ママも楽ちん♪

材料 (2人分(大人食))

3カップ
1/2本
大1/4個
1/2個
菜心(お好みの緑の葉物でok)
1/2束
3~4枚
オリーブオイル
適量
市販のパスタ用トマトソース
320g
赤ワイン
少量
ガーリック(お好みで)

作り方

  1. 1

    人参、玉ねぎ、トマト(皮と種を取り除いたもの)、菜心、ベーコン、(ガーリック)をすべてみじん切りにします。

  2. 2

    ガーリック、オリーブオイルを鍋に入れ熱し、香りが出てきたら①を炒めます。

  3. 3

    野菜に大体火が通ってきたらトマトソースを加え少し煮込み、赤ワインも加えます。

  4. 4

    ワインのアルコールが飛んで、野菜が柔らかくなっていればソースは完成です。

  5. 5

    完成したソースから子供の分量をすくい、細目のミニざるに移し熱湯をかけて薄味にします。その後は水分をよく切ってください。

  6. 6

    茹でたペンネをソースの鍋に入れ、混ぜ合わせます。

  7. 7

    ペンネを子供のプレートに盛ります。⑤の野菜たちもサイドに盛り付けます。

  8. 8

    きゅうりとレタスのスティックサラダ、オレンジも盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ペンネの茹で加減は子供にあわせました。

ペンネは子供が食べる前に1本を3等分くらいにして食べやすくしています。

サラダのドレッシングはお好みで。
(うちの子は酸っぱいもの好きで、マヨ&ライムを混ぜたドレッシングを使用しています)

このレシピの生い立ち

最近、子供が野菜不足だったのと、
これまでも何度かパスタは食していますが、いつも野菜だけ残ってしまって、、、、。
今回のように別々に分けてみたら完食してくれました♪
レシピID : 1979773 公開日 : 12/10/02 更新日 : 12/10/02

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