なすとマロニーのオイスターソース炒め

なすとマロニーのオイスターソース炒めの画像

Description

マロニーを加えてボリュームをアップ☆

材料 (4人分)

4本
1/2袋
100g
適量
ショウガ
一片
濃縮めんつゆ
大さじ1
オイスターソース
大さじ5
しょうゆ
大さじ2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    なすはたてに半分に切った後、2cm幅に斜め切りにし、水にさらす。その後、ラップをして電子レンジに3分かける。

  2. 2

    マロニーは2分茹でて水を切っておく。

  3. 3

    フライパンに油を引かずにミンチを炒める。

  4. 4

    ミンチから油が出て、カリカリになってきたら、すりおろしたショウガと野菜を入れてさらに炒める。

  5. 5

    3にマロニーと調味料を入れて2分ほど炒め、最後にごま油を入れて火を止める。

コツ・ポイント

合挽きミンチをしっかり炒めると、香ばしい仕上がりになります。

このレシピの生い立ち

旬のなすとマロニーを使ったレシピを考えてみました♪
レシピID : 1982074 公開日 : 12/10/04 更新日 : 12/10/04

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