バナナとアーモンドのオートミール 朝食
Elly’s
作り方
-
-
1
-
小鍋にトッピング以外の材料を全て入れ中火で７−８分煮る。バナナがとけるまで絶えずかき混ぜとろみを出す。
-
-
-
2
-
器に１を盛り好みのトッピングをしてできあがり。
-
-
-
3
-
ベジベジーナさんがシナモンと青汁の粉末を混ぜてアレンジしてくださいました。
私も早速トライ抹茶風になりさらに健康的美味！
-
コツ・ポイント
１では焦げ付かないように空気をいれるようにして混ぜます。
オートミールにバナナの優しい甘みが付きバナナクリームのようになります。
甘みが足りなければトッピングにメープルシロップを加えてもOK.
オートミールにバナナの優しい甘みが付きバナナクリームのようになります。
甘みが足りなければトッピングにメープルシロップを加えてもOK.
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美容にもいいオートミールとアーモンドをたっぷり入れた手軽で美味しい朝食が食べたかったから。
Elly’s
