朝食におやつに♪おから!?なワッフル
Description
こねたり寝かせたりする必要がないから、食べたいときにすぐ!!
13.10.10分量見直しました
13.10.10分量見直しました
材料
(4枚分)
作り方
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1
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ワッフルメーカーを予熱スタート。
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2
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ボールに薄力粉とBPを入れ、泡立て器でグルグル混ぜる。※ビニール袋でシャカシャカでもOK
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3
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もうひとつのボールにバターを入れ、レンジにかけて溶かす。
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4
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3.におから・卵・砂糖を入れ、泡立て器で混ぜる。
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5
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4.のボールに2.の粉を入れ、泡立て器でグルグル。混ざったらOK。
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6
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ざらめ糖を入れ、さっくり混ぜたらすぐに焼き始める。
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7
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バター(分量外)を薄く塗ったor少量のバターをポトンと落としたプレートにスプーンで生地をこんもり乗せ、少し長めに焼く。
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8
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表面がサックリしたら完成♪
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9
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バターやメープルシロップなどお好みのものをつけて、熱いうちにどうぞっ♪
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10
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大量に作って冷凍もできます。
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11
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ID:2012221
やさしい甘さのココアワッフルはこちらっ♪
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12
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ID:2012202
ハム&チーズinのお食事ワッフル もぜひぜひお試しくださいっ☆
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13
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※13.10.10
使うおからによって生地がサクッとならないことがあるので分量&工程を見直しました。
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ・・・(^^ゞ
※バターを牛乳やヨーグルトにかえてノンオイルでも♪
※ざらめを入れるとカリッした食感が楽しめ、ベルギーワッフルよりの仕上がりになります。
※バターを牛乳やヨーグルトにかえてノンオイルでも♪
※ざらめを入れるとカリッした食感が楽しめ、ベルギーワッフルよりの仕上がりになります。
このレシピの生い立ち
朝食やこどものおやつ向けに。おからを使って体にやさしい&パパっとできるワッフルを考えました☆
自分用にはバター→牛乳でヘルシー仕上げに、おもてなしにはざらめを入れて~と用途に合わせてアレンジ自在☆
自分用にはバター→牛乳でヘルシー仕上げに、おもてなしにはざらめを入れて~と用途に合わせてアレンジ自在☆