レンジで簡単♪小田巻き蒸しの画像

Description

麺つゆ&レンジで簡単調理♪薄味&ゆるい茶碗蒸しで、まるでかけうどんを食べているようです。お好みの具材で寒い日にどうぞ✿

材料 (1人分)

1/2玉(約100g)
大1個
150㏄
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ1
具(お好みのもの)鶏肉、ささみ、海老、ほうれん草、しめじ、かまぼこ、かにかま、わかめ、三つ葉など
少々
ゆでほうれん草
少々
少々

作り方

  1. 1

    うどんはお湯でさばいて、ぬめりをとる。

  2. 2

    上にのせる具材は、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに卵を割りほぐし、水と麺つゆを加えて混ぜ、ざるなどでこしておく。

  4. 4

    器①のうどんを入れる。そのままレンジ(500W)で1分加熱する。 ※ここは茹でてもOKです。

  5. 5

    ④のうどんに③の卵液を半量を加える。そのままレンジ(500W)で1分30秒加熱する。

  6. 6

    ⑤の上に②~③の具材をのせ、残りの卵液を静かに加える。

  7. 7

    写真

    ⑥にラップをかぶせ、器の縁と周りにアルミホイルを巻く。

  8. 8

    レンジ弱(200W)で6分加熱。 そのまま2分置いて蒸らす。

  9. 9

    表面がまだ固まって無ければ、アルミホイルを外し、レンジで10秒ずつ加熱し様子をみてください。

  10. 10

    もちろん蒸し器で蒸してもOKです。 私は苦手です(笑)

コツ・ポイント

器は深いものよりも、口が広く浅めの器の方がいいと思います。 
ゆるめの茶碗蒸しなので、表面がもうちょっとかな?くらいでもOKです。

このレシピの生い立ち

子供の頃から寒くなると母が作ってくれた一品です。 蒸し器が無いので、電子レンジで作ろうと試行錯誤しました。 
レシピID : 1989114 公開日 : 12/12/13 更新日 : 12/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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misatona
お家にある具材&レンジ調理で簡単♡お夜食にもぴったりですね〜♪

うわぁ~とっても美味しそう♥感謝✿掲載が遅くなりごめんなさい

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シナモシナモ
レンジで出来て助かりました!子供が美味しい!と食べてくれました

人参が可愛い✿美味しそうなれぽ&嬉コメありがとうございます

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ユーロン
チンしすぎちゃった~f(^^;小田巻き蒸し初(*´∀`)

具沢山でとっても美味しそう♥10人目ありがとうございます✿

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☆★☆♪☆★☆
レシピお借りしました(*´ω`*)ありがとうございました‼

つくれぽありがとうございます♥掲載が遅くなりごめんなさい✿