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すり鉢に白ごまを入れてする。十分かおりがでてきたら、塩、砂糖をいれてすり、その後水切りした豆腐も加えてする。
乾燥ひじきは熱湯で戻しておく。☆ 麺つゆ、水を鍋で沸騰させたら、乾燥ひじき、乾燥小松菜、こんにゃくをいれ5分煮る。
煮た具をザルに入れて汁きりする。
柿は短冊に切る。白和え、具、柿を冷蔵庫へ。
食べる直前に、白和えと具、柿を和える。