骨まで食べられる秋刀魚の辛味噌煮の画像

Description

さんまを普通の味噌とコチジャンと合わせ味噌で煮てみました。
圧力鍋を使い、骨まで柔らかく食べられます。

材料 (3人分)

3本
200cc
60cc
しょう油
大匙1
みりん
大匙3
砂糖
大匙3
味噌
大匙1
コチジャン
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    さんまはワタを取り、頭を切り落として半分に切ります。

  2. 2

    写真

    圧力鍋に水、酒、しょう油、みりん、砂糖を入れます。

  3. 3

    写真

    さんまを鍋に入れ、火にかけます。煮立ったところで圧力鍋に蓋をして15分弱火で煮込みます。

  4. 4

    写真

    火をとめて10分ほど自然冷却し、圧力を抜いてから蓋を開けます。

  5. 5

    写真

    味噌、コチジャンを溶かしいれます。再び火をつけ煮詰めたら完成です。

コツ・ポイント

さんまのワタを抜くかは好き好きかもしれません。

このレシピの生い立ち

さんまが安かったので。
コチジャンだけでは辛すぎるので、普通の味噌と合わせてみました。
レシピID : 1993552 公開日 : 12/10/18 更新日 : 12/10/18

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