そら豆のうこんクリーム煮の画像

Description

スパイシーでクリーミーなそら豆くんです

材料 (2人分)

40粒くらい
ターメリック
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ1/2
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1

    そら豆はさやから出して塩ゆでし,薄皮をむいておきます。

  2. 2

    鍋に生クリームとターメリック、ガラムマサラをいれて混ぜ、そら豆も入れて火にかけます。

  3. 3

    ほどよくとろみがついたら塩こしょうで味を調えてできあがりです。

コツ・ポイント

簡単です☆

このレシピの生い立ち

ターメリック(うこん)はダイエット効果ありとの義母の情報から、ターメリックを使いたくて作りました。
レシピID : 199441 公開日 : 05/05/26 更新日 : 05/05/27

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