さばの缶詰めカレー

しめじと、プチトマトを油で炒めます。しんなりしてきたら
斜めに千切りしたネギも入れます。

さばの缶詰めを、一気に投入します。
かたまりをへらで潰しましょう
火は焦げないように調節してください。

カレー粉を、味を見ながら適量入れます