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チーズとツナの豆腐はさみ焼き

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Description

チーズとツナを豆腐にサンドしました。お好きなソースをつけてどうぞ♪

材料 （２人分）

木綿豆腐
１丁
玉ねぎ（小）
1/2個
ツナ缶(ノンオイル)
１缶（５０ｇ）
クラフト パルメザンチーズ
大さじ２
オリーブオイル
大さじ１＋大さじ１
塩コショウ
少々
小麦粉
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐は水切りし、１６等分にカットする。玉ねぎはみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ１を熱し、玉ねぎが透明になるまで炒める。

  3. 3

    写真

    ボールに②の玉ねぎ、ツナ、粉チーズを入れ、塩コショウで軽く味付けしておく。

  4. 4

    写真

    軽く小麦粉をまぶした豆腐に③の具をはさむ。

  5. 5

    写真

    フライパンにオリーブオイル大さじ１を熱し、豆腐の表面にこんがり焼き色がつくまで焼いて出来上がり♪

  6. 6

    写真

    お好きなソースをつけて♪マヨネーズ＋ケチャップのオーロラソースをつけて食べてもおいしいです❤

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりめにしておきます。

このレシピの生い立ち

お豆腐のレパートリーを増やしたくて、大好きなチーズを活用できるレシピを考えてみました。
レシピID : 2000422 公開日 : 12/10/20 更新日 : 12/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2014年12月22日
初れぽ
写真
ぽ（・囚・）ん
豆腐がごちそうに変身♡ 旦那様が美味しいと言って食べてました！

初れぽ感謝です☆いい感じの焼色でとってもおいしそう♡

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さりあん
チーズとツナの豆腐はさみ焼き
by さりあん