簡単!作りおきにも♫鮭の和風マリネ

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Description

簡単に出来る鮭のマリネ。すぐ食べても美味しいし、ストックおかずにも!お弁当にも、詰めればいいだけなので便利です。

材料 (2人分)

鮭の切り身
2切れ
塩こしょう
少々
適量
3本
大1本
★お酢
大さじ2
★醤油
大さじ1
★砂糖・ごま油
各小さじ1
★生姜すりおろし
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    鮭は1切れを3〜4等分に切る。塩こしょうして15分以上おき、出てきた水分を拭き取る。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせてマリネ液を作っておく。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油少々を熱して、食べやすく切った青ねぎ、エリンギ、パプリカを炒めマリネ液につける。

  4. 4

    写真

    1の鮭に片栗粉をうすくまぶし、同じフライパンにサラダ油をしいてこんがりと焼き、マリネ液に漬ける。

  5. 5

    出来立ても美味しいですが、少しおいて味がなじんだら食べごろ。冷蔵庫で2〜3日保存も出来ます。

コツ・ポイント

手順1で出てきた水分をしっかり拭き取ることで、鮭の臭みがとれます。更に、醤油と生姜の風味で鮭の臭みも気になりません。
お弁当にも便利。前日の夜作っておき、朝は詰めるだけ♫
野菜はあるものでアレンジ可。ネギ(玉ねぎでも)と生姜は必須。

このレシピの生い立ち

洋風のマリネだと、ご飯にあまり合わないかなあと思ったので、ご飯用のマリネを作りました。
2013.10.1にレシピ改正(生姜を加え、更に鮭のくさみを抑え、美味しくなりました)
レシピID : 2009657 公開日 : 12/10/29 更新日 : 13/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (13人)
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ぱんだ170071
家にある材料で!さっぱり美味しかったです!
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バドバド
カイワレとサラダかぼちゃと玉ねぎ入れました。美味しかったです
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おふな♡
レモンを添えてみました♡何度もリピしてます^ ^美味しい♡
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おふな♡
レモンを添えてみましたヽ(≧▽≦)ノ美味しい〜♡リピします♡